Welkom op de website van Aquila Agilis
Parkour & Freerunning Community Arnhem
Hier kunt u alle informatie vinden over Aquila Agilis, wat Parkour/Freerunning is, wanneer er waar lessen worden gegeven, door wie, hoe u ons kunt bereiken en natuurlijk een stukje beeld en geluid!
Aquila Agilis verzorgd vaste Indoor en Outdoor trainingen aan kinderen vanaf 7 jaar, en aan volwassenen van alle leeftijden! Wij zijn al meer dan 6 jaar actief in het verzorgen en verzorgen van talloze activiteiten zoals (vaste) clinics, demo's, prive trainingen, media, enzovoorts.
Aquila Agilis verzorgd vaste Indoor en Outdoor trainingen aan kinderen vanaf 7 jaar, en aan volwassenen van alle leeftijden! Wij zijn al meer dan 6 jaar actief in het verzorgen en verzorgen van talloze activiteiten zoals (vaste) clinics, demo's, prive trainingen, media, enzovoorts.
Updates
Laatste update: 7 mei 2020
Verdere versoepeling coronamaatregelen
Vanaf 11 mei kunnen we weer soepeler worden met de maatregelen. Ook de 18+ leerlingen kunnen nu weer terecht bij onze lessen, met anderhalve meter afstand. Dit kan bij onze vrijdagavond les van 19:30 tot 21:00 en en onze zaterdag les van 12:30 tot 13:30! Kijk voor meer informatie over de lessen op het rooster.
Ook zijn er maatregelen om de lessen zo Corona proof mogelijk te maken. Kijk hiervoor op onze Corona richtlijnen pagina.
Volg ons op Facebook, Instagram en Youtube om op de hoogte te blijven van de laatste tutorials, uitdagingen en nieuwtjes over de lessen.
Vanaf 11 mei kunnen we weer soepeler worden met de maatregelen. Ook de 18+ leerlingen kunnen nu weer terecht bij onze lessen, met anderhalve meter afstand. Dit kan bij onze vrijdagavond les van 19:30 tot 21:00 en en onze zaterdag les van 12:30 tot 13:30! Kijk voor meer informatie over de lessen op het rooster.
Ook zijn er maatregelen om de lessen zo Corona proof mogelijk te maken. Kijk hiervoor op onze Corona richtlijnen pagina.
Volg ons op Facebook, Instagram en Youtube om op de hoogte te blijven van de laatste tutorials, uitdagingen en nieuwtjes over de lessen.
Nieuw aangepast rooster!
Sinds de maatregelen van de Coronacrisis zijn nu de eerste versoepelingen doorgevoerd vanaf 29 april. Daarom kunnen wij weer lesgeven! Wij beginnen al in de meivakantie. Dit doen wij nu niet meer in de zaal, maar allemaal buiten. Het rooster is een beetje aangepast. Kijk voor meer informatie over de lessen op het rooster.
Ook zijn er maatregelen om de lessen zo Corona proof mogelijk te maken. Kijk hiervoor op onze Corona richtlijnen pagina.
Volg ons op Facebook, Instagram en Youtube om op de hoogte te blijven van de laatste tutorials, uitdagingen en nieuwtjes over de lessen.
Sinds de maatregelen van de Coronacrisis zijn nu de eerste versoepelingen doorgevoerd vanaf 29 april. Daarom kunnen wij weer lesgeven! Wij beginnen al in de meivakantie. Dit doen wij nu niet meer in de zaal, maar allemaal buiten. Het rooster is een beetje aangepast. Kijk voor meer informatie over de lessen op het rooster.
Ook zijn er maatregelen om de lessen zo Corona proof mogelijk te maken. Kijk hiervoor op onze Corona richtlijnen pagina.
Volg ons op Facebook, Instagram en Youtube om op de hoogte te blijven van de laatste tutorials, uitdagingen en nieuwtjes over de lessen.
Geen lessen in verband met Corona, wel video tutorials!
Door de recente Covid-19 crisis in het land zijn wij gedwongen onze lessen stop te zetten tot nader bericht. Zodra wij groen licht hebben om les activiteiten voort te zetten krijgt u hier bericht van als u al lessen volgt, of u kunt bericht krijgen via onze social media kanalen.
In de tussentijd werken wij hard aan het uitbrengen van video tutorials op ons youtube kanaal, zodat jullie lekker zelf aan de slag kunnen!
Volg ons op Facebook, Instagram en Youtube om op de hoogte te blijven van de laatste tutorials, uitdagingen en nieuwtjes over de lessen.
Door de recente Covid-19 crisis in het land zijn wij gedwongen onze lessen stop te zetten tot nader bericht. Zodra wij groen licht hebben om les activiteiten voort te zetten krijgt u hier bericht van als u al lessen volgt, of u kunt bericht krijgen via onze social media kanalen.
In de tussentijd werken wij hard aan het uitbrengen van video tutorials op ons youtube kanaal, zodat jullie lekker zelf aan de slag kunnen!
Volg ons op Facebook, Instagram en Youtube om op de hoogte te blijven van de laatste tutorials, uitdagingen en nieuwtjes over de lessen.
Nieuwe volwassenles
Naar aanleiding van eerdere verzoeken bij ouders van deelnemers komt er een nieuwe les bij op het rooster. De les is gericht op volwassenen, vooral de leeftijdscategorie van de ouders. Bij deze lessen gaan we veel aandacht besteden aan ontwikkelen van kracht, balans en behendigheid, en natuurlijk veel basistechnieken in Parkour/Freerunning om veel verschillende obstakels de baas te kunnen zijn. De oefeningen zijn geschikt voor beginners en de wat meer sportieve mensen onder ons, en duurzaamheid in onze trainingen is van groot belang: we trainen zodat ons lichaam sterker wordt voor de lange termijn.
De lessen zullen elke zaterdag van 12:00 tot 13:00 plaatsvinden in de gymzaal Eimerssingel in Arnhem-Zuid. Voor informatie over de locatie en de routebeschrijving, kijk bij lessen!
De eerste proefles zal plaatsvinden op zaterdag 7 maart. Interesse? Komt gerust langs of stuur even een berichtje!
Naar aanleiding van eerdere verzoeken bij ouders van deelnemers komt er een nieuwe les bij op het rooster. De les is gericht op volwassenen, vooral de leeftijdscategorie van de ouders. Bij deze lessen gaan we veel aandacht besteden aan ontwikkelen van kracht, balans en behendigheid, en natuurlijk veel basistechnieken in Parkour/Freerunning om veel verschillende obstakels de baas te kunnen zijn. De oefeningen zijn geschikt voor beginners en de wat meer sportieve mensen onder ons, en duurzaamheid in onze trainingen is van groot belang: we trainen zodat ons lichaam sterker wordt voor de lange termijn.
De lessen zullen elke zaterdag van 12:00 tot 13:00 plaatsvinden in de gymzaal Eimerssingel in Arnhem-Zuid. Voor informatie over de locatie en de routebeschrijving, kijk bij lessen!
De eerste proefles zal plaatsvinden op zaterdag 7 maart. Interesse? Komt gerust langs of stuur even een berichtje!
Pawel komt weer bij Aquila Agilis
Vanaf september sluit Pawel zich weer aan bij het team van Aquila Agilis. Hij traint al Parkour sinds 2005 en organiseerde vanaf 2010 vaste training in Arnhem.
Dit leidde ertoe dat hij samen met Jeroen in 2012 Aquila Agilis oprichtte. Toen hij in 2016 zijn studie Sport Sciences in Groningen afronde is hij naar Engeland verhuisd. Hier heeft hij op de universiteit in Sheffield aan onderzoek naar Parkour gewerkt. Hij is ook verder gegaan met lesgeven, onder anderen buitenlessen en lessen voor de gemeente in een achterstandswijk.
Vanaf september zal Pawel weer vol mee draaien met lesgeven in Arnhem. Je kunt bij hem terecht voor vaste lessen, kinderfeestjes, workshops en meer! Hij houdt zich ook bezig met het ontwerpen van obstakels en hoopt in de toekomst een eigen locatie met Aquila Agilis te openen.
Actievere Social Media
Aquila Agilis is sinds enkele maanden actiever op Social Media. Dit ook in verband met de nodige ontwikkelingen binnen de organisatie.
Alle belangrijke info zal altijd op de website komen te staan.
Wil je op de hoogte blijven van extra kiekjes in de Parkour & Freerun community van Arnhem?
Volg ons dan op Facebook en/of Instagram en deel het met iedereen die interesse heeft.
Facebook: @AquilaAgilis
Instagram: aquila_agilis
Youtube: Aquila Agilis
Vanaf september sluit Pawel zich weer aan bij het team van Aquila Agilis. Hij traint al Parkour sinds 2005 en organiseerde vanaf 2010 vaste training in Arnhem.
Dit leidde ertoe dat hij samen met Jeroen in 2012 Aquila Agilis oprichtte. Toen hij in 2016 zijn studie Sport Sciences in Groningen afronde is hij naar Engeland verhuisd. Hier heeft hij op de universiteit in Sheffield aan onderzoek naar Parkour gewerkt. Hij is ook verder gegaan met lesgeven, onder anderen buitenlessen en lessen voor de gemeente in een achterstandswijk.
Vanaf september zal Pawel weer vol mee draaien met lesgeven in Arnhem. Je kunt bij hem terecht voor vaste lessen, kinderfeestjes, workshops en meer! Hij houdt zich ook bezig met het ontwerpen van obstakels en hoopt in de toekomst een eigen locatie met Aquila Agilis te openen.
Actievere Social Media
Aquila Agilis is sinds enkele maanden actiever op Social Media. Dit ook in verband met de nodige ontwikkelingen binnen de organisatie.
Alle belangrijke info zal altijd op de website komen te staan.
Wil je op de hoogte blijven van extra kiekjes in de Parkour & Freerun community van Arnhem?
Volg ons dan op Facebook en/of Instagram en deel het met iedereen die interesse heeft.
Facebook: @AquilaAgilis
Instagram: aquila_agilis
Youtube: Aquila Agilis
